女性不孕和饮食情况有关系吗?

　　女性不孕和饮食情况有关系吗?不孕，一直都是女性朋友害怕的问题。但事实上，有很多现代女性都患有女性不孕症。那么，女性不孕和饮食情况有关系吗?>>>>>>点击免费与医生交流

　　东莞万福妇产医院医生介绍：很多不孕不育的患者都是因为不良生活习惯导致的，如长期错误的饮食和生活习惯都可能导致不孕不育。很多不孕不育都和“吃”有关，不信，看看下面这些问题：

　　1、油炸食物有致不孕风险

　　烧滚的热油属于反式脂肪酸食品。美国哈佛大学公共卫生学院的医生曾研究发现，如果妇女过多食用富含反式脂肪的食品，可能会面临不孕的风险。

　　所以，医生建议女性朋友们想要怀孕，一定要做到少吃辛辣食物，少吃油炸食品、烘焙食品等这类反式脂肪含量较高的食品。

　　2、俗话说：一辣解三馋，但长期吃，大量吃，胃肠受不了，易损伤胃肠黏膜，容易导致便秘，引起大便干燥等症状。

　　如果长期便秘，停留在肠管内排泄物中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体就会通过毛细血管、淋巴管进入左输卵管以及卵巢，导致附件炎。一旦严重，就会感到明显的下腹疼痛，腰酸痛，白带不正常以及月经过多，甚至可引起输卵管堵塞，造成不孕症。

　　因此，建议我们在生活中，还是尽量多食清淡、富有营养的食品，辣椒虽入味，却也伤胃!

　　3、饮酒过量会伤女性生殖系统

　　酒对女性来说，更是导致不孕的大敌。有医生在临床观察和动物试验中已经证明，女性喝酒过量会引起闭经、排卵障碍、早绝经、卵巢萎缩及不孕症等。尤其是大量饮酒的女性，雌孕激素的水平降低，不规则动情周期、卵巢功能衰退。而且，孕早期接触酒精的妇女自然流产率增加。因此，建议女性朋友们想要怀孕，一定要戒酒。>>>>>>点击免费预约医生