女性怎么预防卵巢囊肿的发生?

　　女性怎么预防卵巢囊肿的发生?卵巢是女性重要的生殖器官，是产生卵子的地方，所以一旦卵巢部位出现异常如卵巢囊肿，就会导致女性不孕症的情况出现，所以女性朋友一定要做好卵巢囊肿的预防措施，那么，女性怎么预防卵巢囊肿的发生?>>>>>>点击免费与医生交流

　　东莞万福妇产医院医生表示，主要有以下几方面的预防措施：

　　1、养成良好的生活习惯。生活要有规律，尽量不要熬夜或者晚睡等，要有良好的作息习惯。

　　2、要注意饮食，不要吃一些过辣或者过甜等刺激性食品。而且医生提醒女性朋友要注意不要吸烟喝酒等。

　　3、定期做妇科检查。要想预防卵巢囊肿首先要定期做妇科检查，以便早发现、早诊断、早治疗，如果发现卵巢中有异常，而不能确定者，必须要定期随访，减少癌变的发生。

　　4、加强锻炼，增强体质。卵巢囊肿患者越来越趋向于年轻化，甚至20多岁的年轻女孩也会患这种病。所以不论是哪个年龄段的女性朋友都要做好卵巢囊肿的预防措施，另外多参加体育运动还可以增强自身体质，减少疾病的发生。

　　5、患卵巢囊肿的女性朋友要放好心态，不要过度疲劳。长期处于压力的状态中，会导致癌变的发生，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可以导致精神过度紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。>>>>>>点击免费预约医生